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Separación y Espacio

Ella se mudó. O tú lo hiciste. ¿Y ahora qué? Cómo manejar la distancia sin perder terreno.

112 respuestas

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Marco Clínico

¿Qué es el «desapego emocional»?¿Cuáles son las señales de «dar la espalda» según Gottman?¿Cuál es la diferencia entre conflicto y desconexión?¿Qué dice la investigación sobre los patrones de desconexión emocional?¿Cuál es la diferencia entre que ella esté retraída y que esté acabada?¿Qué es estar «inundada» y se cerró por eso?¿Cómo evalúo qué tan lejos se ha ido ella?¿Qué es la dinámica «perseguidor-distanciador»?

Lente del Apego

¿Cómo se ve el apego evitativo en una esposa?¿Qué pasó con su apego hacia mí?¿Qué es la «desactivación» y la causé yo?¿Qué es la «evitación ganada» del dolor matrimonial?¿Puede reactivarse el apego desactivado?

Lente de Apego

¿Su cierre es protector o permanente?¿Por qué parece apegarse a todos menos a mí?¿Qué heridas de apego conducen a este tipo de retraimiento?

Neurociencia

¿Por qué parece entumecida/plana/muerta por dentro?¿Qué sucede neurológicamente cuando el vínculo se apaga?¿Qué es «congelamiento» en términos polivagales?¿Qué le hace el estrés crónico a su capacidad de conexión?¿Cómo se ve el «apagado vagal dorsal» en el matrimonio?¿Qué he hecho que hizo que la conexión se sintiera insegura?¿Qué ayudaría a que su sistema nervioso se sienta seguro de nuevo?¿Pueden reabrirse las vías neuronales de apego?

La Distancia Física

No hemos tenido sexo en meses/años Ella no quiere que la toquen Ella se estremece cuando intento tocarla ¿Nuestro matrimonio será sin sexo para siempre?¿Cómo inicio cuando ella siempre dice que no?Ella dice que ya no está interesada La intimidad física se siente como una tarea para ella Ella solo me toca cuando los niños están mirando

Dinámicas Sexuales

¿Qué es el «deseo receptivo» versus el «deseo espontáneo»?¿Qué mata el deseo sexual femenino en el matrimonio?¿Qué dice la investigación sobre la recuperación de un matrimonio sin sexo?¿Qué condiciones deben estar presentes para que el deseo regrese?¿Cuál es la relación entre la seguridad emocional y el deseo sexual?¿Qué es la «aversión sexual» y ella la tiene?¿Cuál es la diferencia entre deseo bajo y ausencia de deseo?¿Qué papel juega el rencor en el cierre sexual?

Informado en Trauma

¿Podría su cierre sexual estar relacionado con trauma?¿Qué es el «trauma sexual» y cómo afecta al matrimonio?¿Qué le hace la coerción al deseo sexual a largo plazo?¿Qué significa «el cuerpo lleva la cuenta» para nuestra vida sexual?¿Y si su retraimiento es protección y no rechazo?¿Cómo se ve la sanación de la desconexión sexual?

Informado sobre Trauma

¿Algo que hice creó miedo sexual?

Informado por el Trauma

¿Cómo persigo sin presionar?

Apego e Intimidad

¿Qué significa el sexo para su sistema de apego?¿Qué es el «sexo de apego» vs. el «sexo de validación»?¿Por qué el sexo se trata de seguridad y no solo de deseo para las mujeres?¿Por qué podría sentirse usada y no amada durante el sexo?¿Cómo reconstruyo primero la intimidad emocional?¿Cuál es la conexión entre sentirse conocida y desear sexo?¿Por qué mis intentos de tener sexo se sienten como exigencias para ella?¿Cómo creo condiciones para el deseo sin manipulación?

Comprensión Clínica

¿Qué es el «stonewalling» y por qué ella lo hace?¿Cuál es la diferencia entre el bloqueo emocional y la autoprotección?¿Cómo se siente la «inundación emocional» para ella?¿Por qué dejó de pelear?¿Cómo se ve rendirse vs. regular las emociones?¿Qué es la «fatiga emocional» en el matrimonio?¿Por qué la indiferencia se siente peor que la ira?¿Qué significa cuando el desprecio ha reemplazado la ira?

Profundidad del Apego

¿Cómo se ve el «evitativo-desdeñoso» en la práctica?¿Se está protegiendo o me está castigando?¿Qué es el «cierre del apego»?¿Qué la haría querer arriesgarse a abrirse?¿Qué significa «seguridad ganada» y cómo la ayudo a llegar allí?¿Por qué mi deseo de hablar hace que ella se aleje más?

Profundidad de Apego

¿Qué hice que hizo que la vulnerabilidad se sintiera insegura?¿Cómo vuelvo a ser una persona segura?

Marco Polivagal

¿Qué es el estado «vagal dorsal»?¿Está en apagado, no eligiendo la frialdad?¿Qué hago yo que activa su defensa?¿Qué señales de amenaza percibe su sistema nervioso?¿Cómo co-regulo con alguien que no quiere participar?¿Cómo se ve la seguridad para su sistema nervioso?¿Qué ayudaría a su vagal ventral (compromiso social)?¿Qué micro-momentos podrían comenzar a cambiar esto?

Divorcio y Nuevo Matrimonio

¿Qué dice la Escritura sobre el divorcio?¿Qué dijo Jesús sobre el divorcio?¿Qué es la cláusula de excepción?¿Qué pasa con el abandono?¿Justifica el adulterio el divorcio?

Divorcio y Segundas Nupcias

¿Es el divorcio un pecado?¿Dios odia el divorcio?Si me divorcio, ¿puedo volver a casarme?

Estudio Bíblico

¿Cuál es el trasfondo de Deuteronomio 24?¿Qué añade Marcos 10 al panorama?¿Cuál es la enseñanza de Jesús en Mateo 5 vs. Mateo 19?¿Qué creían los fariseos sobre el divorcio?¿Cuál es la enseñanza de Pablo en 1 Corintios 7?¿Qué es el «privilegio paulino»?

La Cláusula de Excepción

¿Qué es «porneia» y qué incluye?¿La cláusula de excepción permite el divorcio o lo requiere?¿Qué es la interpretación del «matrimonio ilícito»?¿Qué es el divorcio «sin culpa» y es bíblico?¿Qué hay de la enfermedad mental como causal?¿Qué pasa con la adicción como causal?¿Qué hay del abuso emocional como causal?¿Qué pasa con la infidelidad perpetua?

Panorama Bíblico

¿Cómo se han interpretado estos textos históricamente?¿Cuáles son las principales posturas evangélicas sobre el divorcio?

Preguntas Sobre Nuevo Matrimonio

¿Qué significa «comete adulterio» en Mateo 19?¿Qué pasa con el divorcio antes de ser cristiano?¿Qué pasa si yo fui el culpable pero me he arrepentido?¿Cuáles son las diferentes posiciones denominacionales?

Preguntas sobre Volver a Casarse

¿Qué pasa si yo fui la parte inocente?¿Cómo discierno lo que es correcto para mí?

Preguntas sobre Volverse a Casar

¿El divorcio siempre prohíbe volverse a casar?

Preguntas sobre Segundo Matrimonio

¿Qué dice la iglesia sobre el segundo matrimonio?